居家篮球身体素质核心训练方法
篮球身体素质363天前 (01-26)
今天 篮球技巧网 带来身体基础训练，我们要把我们的基础打好，不定时的进行一些核心训练。 不管什么招式，你首先要确保的就是你有足够的爆发力去完成这个动作，更别说一些高难...
共1页/1条
最新发布
标签列表
- 乔治 (330)
- 科尔 (261)
- 后仰跳投 (266)
- 开拓者 (251)
- 过人 (180)
- 哈登 (273)
- 突破技巧 (160)
- 篮球剪刀步 (219)
- 篮球拜佛 (250)
- 三威胁 (274)
- 转身过人技巧 (182)
- 上篮 (132)
- 大回环上篮 (365)
- 篮球双球 (122)
- 空切 (648)
- 篮球弱侧手 (275)
- 科比 (105)
- 炸球 (179)
- 魔术 (235)
- 保罗 (261)
- 跳步 (245)
- 掘金 (234)
- 球性 (176)
- 弹跳 (181)
- 小加索尔 (232)
- 鹈鹕 (236)
- 步行者 (321)
- 篮网 (646)
- 爵士 (236)
- 黄蜂 (280)
- 公牛 (267)
- 实战技巧 (235)
- 国王 (217)
- 运球 (261)
- 身体素质 (277)
- 终结技巧 (277)
- 篮球突破 (245)
- 跳步投篮 (238)
- 鲍尔默 (231)
- 拜佛 (284)
- 运球基本功 (209)
- 街球教授 (252)
- 过人招式 (268)
- 老鹰 (257)
- 投篮技巧 (230)
- 比尔 (206)
- 凯尔特人 (237)
- 艾弗森 (256)
- 梦幻脚步 (274)
- 韦德 (464)