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换手转身过人脚步技巧

篮球技巧网 篮球技巧 2021年08月05日

换手转身过人,NBA球员在场上经常使用的招式,简单基础的技巧在实战中很实用。

换手转身的过人技巧,大伙跟随的动作练习,主要主要球的转换和脚步的移动,有慢动作能更好的理解。

这个动作虽然比较基础,但一不小心会形成走步违例。速度是关键,换手转身一气呵成,才能达到最佳效果。

首先右手持球突破,这时我们身体的朝向始终在右边,给防守人制造出一种我们准备一鼓作气朝右突破的假象,随后到达指定位置合适的时机后,左脚保持不动,右脚顺势往后转并带动球员移动,进行转身换手。

简单来说就是,左脚为重心,拍一下球,然后换右脚,转身,然后重心换到左脚,完成上篮。至于转身后大伙换不换手可以按照场上情形和大伙的习惯出手来。

换手转身过人脚步技巧

如何确认什么时候该转身,当你前有防守人,旁边又有补防人员的话,你就得先用余光确认好你的后路,头脑马上形成进攻路线。

先用假动作突破吸引两位防守人聚在一块,随后转身换手溜底线,所以说换手转身也是创造空间的好招。

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