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篮球实战突破技巧

篮球技巧网 篮球技巧 2021年08月05日

突破后撤拜佛突破,相当有诱导性的招数。

依旧是很有节奏感的连招,前后两次突破的细节很重要。首先第一次试探突破,弧顶外持球面对防守人,大伙放低重心,单脚试探,注意观察防守人员的位置,最有效的是大伙观察对手两只脚的站位和放置,可以确定对手的重心在哪一边,从而帮助我们更好的找到突破口。

篮球实战突破技巧

接着是整个招式比较关键的重要部分后撤拜佛,到达一定位置后,一般适用于咱们没有完全甩开防守人,衔接一个后撤的脚步,此时不合球,不翻腕,大伙可以用一个小拜佛或者inout晃起防守人。

在防守人重心稍微变化的一瞬间,一个胯下运球换手加速突破。这边还有一个小细节值得注意,就是护球手动作,合理的护球手发力也可以很有效的帮助到我们,包括拜佛眼神假动作。

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