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篮球球性球感训练方法

篮球技巧网 篮球教学 2021年07月06日

有的伙伴肯定有这种感觉,平常时自己在原地运球时,操作简直6到起飞,可每当一到实战当中,又感觉很拉胯,好像什么技能都忘记了。最主要的还是练得少。

初级球员必练的控球手活动作,对于控球的球感提升相当出色,勤加练习,来提高你的控球能力吧。

废话不多说直接上操作基础的动作!

篮球球性球感训练方法

身体重心降低,两脚之间保持足够的空间,让球能顺利运转。大伙一定要把每一个动作做好做准确,注意节奏的变换。

左右手都要熟练,大伙仔细观察训练师每次都有一个炸球的二次运球动作,注意力度的把握。

标签: 球性球感